Удивительно, но в глухой тайге при рекордных сибирских морозах растет невероятно полезная и вкусная актинидия. Впрочем, ее уже давно облюбовали и приручили садоводы. Из дикого растения вывели разные сорта, его выращивают как профессионалы, так и любители на своих дачах. Читать дальше проСибирский киви. Полезен или нет? …
Иногда голова идет кругом от количества дел, а еще и семью надо накормить сытно и вкусно. При этом желательно, чтобы еда была здоровой, разнообразной и нравилась всем домочадцам. Думаете это невыполнимая задача? Тогда держите 3 простые идеи, которые помогут удовлетворить Читать дальше проГотовить легче – семья крепче. Как разнообразить ежедневное меню …
Начиная с самых древних времен, люди всячески старались усовершенствовать свое тело, прокалывая его в разных местах. Рассмотрим данное направление более подробно, остановившись на украшении языка.
Пирсинговое прокалывание — это своего Читать дальше проПирсинг языка – виды прокола, подбор украшений …
Джинсы, по мнению многих девушек – одна из самых удобных и практичных вещей. Стилисты говорят, что они обязательно должны быть в каждом капсульном гардеробе. Чтобы быть в тренде и выглядеть стильно, перед покупкой джинсов ознакомитесь с модными тенденциями, Читать дальше проДжинсы модные тенденции и новинки …
Репродуктивное здоровье (РЗ), по определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), — это состояние полного физического, умственного и социального благополучия во всех вопросах, касающихся функций и процессов репродуктивной системы, а также психо-сексуальных Читать дальше проРепродуктивное здоровье и его сохранение …
Тренирует группы мышц области поясницы, широкие мышцы спины, разрабатывает позвоночник (позволяет ему тянуться и сгибаться), дает эффект вправления кости и регулирования деятельности мышц.
Основные требования: когда руки тянутся вверх, поясничные Читать дальше проОздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний поясницы и спины …
Что же является важным атрибутом отдыха у воды для милых дам — конечно же купальник. Всем модницам будет интересно, чего же ожидать от дизайнеров, при создании новинок модных купальников: какие будут фасоны, расцветки и какие будут добавлены элементы декора (фото см. Читать дальше проМодные купальники …
К числу заболеваний кишечника воспалительного характера относятся энтерит (воспаление слизистой оболочки тонкого кишечника), колит (воспаление слизистой оболочки толстого кишечника) и встречающийся чаще всего энтероколит, когда воспалительный процесс Читать дальше проПравильное питание детей при заболеваниях кишечника …
В последнее время широкое распространение получили так называемые «18 способов тренировки тела и духа», пришедшие в другие страны из Китая.
Все они основаны на наследии древней китайской медицины, а также на многолетних исследованиях в клинических условиях и на Читать дальше проОздоровительная гимнастика для профилактики заболеваний шеи и плеч …
Занятия психорегулирующими дыхательными упражнениями требуют знания и умелого использования на практике наиболее важных закономерностей воздействия дыхания на уровень возбудимости центральной нервной системы и общий тонус организма.
• Цикл дыханий включает фазу Читать дальше проПсихорегулирующие дыхательные упражнения …
